AKTİVİTELER
Mandala Workshop
Mandala Atölyemize hoş geldiniz! Burada, güzel mandala yaratma sanatını keşfetme ve getirebileceği iç huzuru keşfetme fırsatına sahip olacaksınız. Deneyimli eğitmenimiz süreç boyunca size rehberlik edecek ve kişiselleştirilmiş geri bildirim ve destek sunacaktır. İster tecrübeli bir sanatçı olun, ister yeni başlıyor olun, atölyemiz tüm beceri düzeylerine erişilebilir olacak şekilde tasarlanmıştır.
Reformer Pilates
Kaslarınızı güçlendirmenize, duruşunuzu geliştirmenize, esnekliğinizi ve dengenizi artırmanıza yardımcı olabilecek dinamik ve etkili bir egzersiz olan reformer pilates, eklemlerinize baskı uygulamadan vücudunuzu tonlamanıza yardımcı olabilecek etkili bir egzersizdir. Genel zindeliğinizi ve sağlığınızı geliştirirken aynı zamanda enerjik hissedin.
