Master detoks programından farklı olarak 3 ana öğünde çiğnemenin sürdürülmesinden ötürü çok daha rahat bir şekilde uygulanabilmektedir. Toksinlerin vücuttan arındırılmasına, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kilo vermeye ve kronik yorgunluğu önlemeye yardımcı olur.
40°C altında, besinlerin kurutulması ile hazırlanan yiyeceklerin ve içeceklerin yer aldığı çiğ beslenme programıdır.
En az: 3 gün
Önerilen süre: 7 gün
Maksimum süre: 21 gün kesintisiz (4’er ay aralıklarla 3 kez 7 gün veya 6 ay arayla 2 kez 10’ar gün de yapılabilir. Yılda 21 güne tamamlanması çok daha idealdir)
08.30 | Canlandırıcı içecek & besin takviyesi | 15.00 | Buğday çimi suyu & besin takviyesi |
09.00 | Meyve salatası | 16.00 | Yeşil içecek & elektrolit içeceği |
12.00 | Yeşil içecek & elektrolit içeceği | 18.30 | Yeşil salata |
13.00 | Gurme Raw Food Yemeği | Yatmadan önce | Probiyotik |
Osmanlı döneminde bugüne kadar Türklerin yaşamında hamamlar sadece bir yıkanma yeri
Wellness, fiziksel ve psikolojik esenliği geliştirmeyi, aslında bütünsel tıbba atıfta bulunan, sağlıklı
Masaj, elle vücuda uygulanan ve kişi üzerinde hem fizyolojik hem de
Her meyveyi mevsiminde tüketmek en doğrusu ve vücudumuz için en sağlıklısıdır.