YAŞAMINIZA DEĞER KATACAK OKUMALAR
SIANJI BLOG
DISCOVER NEWS UPDATE

Uyku ve Stres Yönetimi

Uyku ve Stres Yönetimi; stres kelimesi Latince “estrictia”dan gelmektedir. 17. yy’da bela, dert gibi anlamlarda kullanılmıştır. 19. yy’da ise, kişiye ve ruhsal yapıya yönelik güçlük, zorluk gibi anlamlara dönüşmüştür.

Sosyal Ağlar

Mobil Uygulama