В османский период турецкие бани были не только местом для купания, но и центрами оздоровительной, социальной и культурной деятельности. В прошлом, до османского периода, как гимназия, в римский период как места для встреч и умывания, секции назывались бальнео, бальнео, а сегодня — как ванная комната. Использование воды в медицинских целях, что является одной из жизненно важных потребностей человека, привело к строительству таких территорий, как бани и спа.
Бани, Термальные бассейны, то есть термальные источники относятся к термальным аппликациям. В дополнение к паровой функции бани, это делает ее еще более бессмертной, потому что ее можно комбинировать с традиционными и новыми приложениями. Новые городские бани – это сочетание современных технологий и старинной терапии. В частности, применяется скрабирование, удаление омертвевшей кожи с тела, очищение тела пенным массажем и массажными манипуляциями. Эффект массажа усиливается грязевыми, водорослевыми, глиняными масками для тела, которые поддерживают применяемый массаж, особенно регенерирующие, укрепляющие, увлажняющие или поддерживающие процедуры в соответствии с потребностями тела. Хамам и СПА-центры, с другой стороны, становятся незаменимыми местами в нашей жизни, как SANITAS SPA. Позитивный побег на час или два от городского стресса, усталости от деловой жизни и всех цифровых взаимодействий в нашей жизни — это полный цифровой детокс. Вот наши причины включить ванну в вашу жизнь:
- У людей с астмой и аллергией дыхание становится легче, так как тепло расширяет дыхательные пути легких. Особенно во время пандемии, в период Covid-19, уход за ванной, применяемый в гигиенических условиях, укрепляет наше дыхание.
- Тепло в ванне не вылечит простуду или грипп, но уменьшит заложенность носа и поможет быстрому выздоровлению.
- Паровые ванны полезны для кожи, так как они усиливают кровоток и вызывают потоотделение. Взрослый человек потребляет примерно 1 литр в час в ванне. теряет пот или воду. Хороший пот удаляет грязь и омертвевший слой кожи из пор; Придает здоровое сияние коже.
- острое обезвоживание вызывает снижение общей водной массы тела, но это временно; Быстро восстанавливается при регидратации.
- Снимает стресс, расслабляет и отдыхает душой.
- Это снимает мышечную боль, спазмы и позволяет нам двигаться более комфортно, открывая наши ограниченные суставы.
- Укрепляет нашу иммунную систему.
- Ускоряет работу лимфатической системы и кровообращения.
- Ускоряет обмен веществ.
- Уменьшает заложенность носовых пазух, вызванную астмой или аллергическими состояниями.
- Делает кожу моложе и свежее.
- Паровые и горячие аппликации рекомендуются также при онкологических или инфекционных заболеваниях по рекомендации врача.
- Для эффективного детокса особенно необходимо потоотделение, а потоотделение позволяет коже дышать.
- Эффективен в снижении мышечной усталости за счет повышения уровня кислорода в мышцах, особенно при массажных манипуляциях, и самое главное, повышает уровень гормона серотонина.
Найдите время для себя, чтобы добавить здоровья в свой день…
