Master detoks programından farklı olarak 3 ana öğünde çiğnemenin sürdürülmesinden ötürü çok daha rahat bir şekilde uygulanabilmektedir. Toksinlerin vücuttan arındırılmasına, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kilo vermeye ve kronik yorgunluğu önlemeye yardımcı olur.
40°C altında, besinlerin kurutulması ile hazırlanan yiyeceklerin ve içeceklerin yer aldığı çiğ beslenme programıdır.
En az: 3 gün
Önerilen süre: 7 gün
Maksimum süre: 21 gün kesintisiz (4’er ay aralıklarla 3 kez 7 gün veya 6 ay arayla 2 kez 10’ar gün de yapılabilir. Yılda 21 güne tamamlanması çok daha idealdir)
08.30 | Canlandırıcı içecek & besin takviyesi | 15.00 | Buğday çimi suyu & besin takviyesi |
09.00 | Meyve salatası | 16.00 | Yeşil içecek & elektrolit içeceği |
12.00 | Yeşil içecek & elektrolit içeceği | 18.30 | Yeşil salata |
13.00 | Gurme Raw Food Yemeği | Yatmadan önce | Probiyotik |
In the Ottoman period, Turkish baths were not only a place
Wellness viewed promoting physical and psychological well-being as a healthy life
Massage is a systematized form of a technique and skill that