Zamanın yıpratıcı etkisi cildimize ve bağışıklığımıza olumsuz etkilerde bulunabilir. Ancak yeni bir beslenme sistemi, bu etkileri ortadan kaldırarak çok daha genç ve enerjik olmamızı destekleyecektir.
Akdeniz tipi beslenme, Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Diyetetik Birliği’ne göre en ideal ve dengeli beslenme çeşidi olup, araştırmalar da Akdeniz tipi beslenmeyi benimseyen toplulukların uzun yaşamasının sırrını bu diyetin antienflamatuar etkilerine bağlamışlardır.
Sianji Anti Aging Diyet programı, antienflamatuar Akdeniz diyetini antioksidan ve fitokimyasal içeriği yüksek gıdalar ile destekleyip, misafirlerimizin hücre hasarını onarır; optimum zindeliğe ulaşmalarını ve sağlıklı bir şekilde kilo vermelerini sağlar.
• Alkali su, detoks çorbası ve bitkisel çaylar öğün aralarında bolca tüketilmelidir.
• Program dahilinde önerilen haftanın bir günü oruç (Master Detoks veya Su Orucu), kişinin hem haftalık kalori tüketimini azaltmasına hem de sindirim sistemini dinlendirip vücudun kendini yenilemesine fırsat verir.
08:00 – 09:00 | Anti aging juice (kolajen takviyeli) ve Kahvaltı | 16:30 – 17:00 | Ara öğün |
10:00 – 10:30 | Ara öğün | 19:00 – 20:00 | Akşam Öğün |
13:00 – 14:00 | Öğle Öğünü | 21:00 – 21:30 | Ara Öğün (İsteğe bağlı) |
Siz de sağlıklı yaşam için sıklıkla farklı yöntemler deneyen, yaşamına dikkat
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium